Masalah sederhana, seperti kebiasaan merokok atau pengelolaan stres, biasanya memerlukan lebih sedikit sesi dibandingkan dengan trauma berat atau gangguan kecemasan kronis.Memilih praktisi hipnoterapi yang profesional adalah langkah penting. Pastikan praktisi memiliki lisensi resmi sepertiMeningkatkan Kualitas Tidur: Bagi mereka yang mengalami masa